怎么减肥最快。
我是个2000年出生的女孩，从小到大，我体重和身高就长起来很快，现在身高168，体重161.2斤，妈妈一直在发牢骚，希望大家帮个忙，告诉我怎样减肥最快，谢谢。...
我是个2000年出生的女孩，从小到大，我体重和身高就长起来很快，现在身高168，体重161.2斤，妈妈一直在发牢骚，希望大家帮个忙，告诉我怎样减肥最快，谢谢。
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越快的减肥方法，对身体的副作用越大，最快的就是吃药，但是是药三分毒，乱吃药的话，可能会影响以后生育问题，你还小，在饮食上控制一下就好了
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当然是高强度健身动作，最快减肥了，分享几个高强度动作
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教你一套分散式运动
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