Question

听说猪血可以清肺，那么要如何吃才可以清肺？

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Answer 1

清除肺中的灰尘食物的话，比如猪血，猪血中含有血浆蛋白，血浆蛋白被人体内的胃酸分解之后会产生一种解毒清肠的分解物，从而能够与侵入人体体内的粉尘，有害物质或者说灰尘发生反应来促进肺内毒素等物质排出体外。

还有就是平常多吃水果蔬菜，比如富含维生素类的食物蔬菜胡萝卜，西红柿，菌菇类木耳，多喝蜂蜜水，雪梨，枇杷等来帮助清肺。

Answer 2

首先要将猪血洗干净，然后要将猪血切成合适的块，可以用来涮火锅，可以做成猪血汤，可以制作成毛血旺，平时不要吃油腻的食物，一定要多喝水，还应该多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要多吃梨。

Answer 3

可以将猪血放在冷水中进行浸泡，清洗干净之后和木耳腐竹进行清炒，也可以选择用来冻汤或者清蒸，这样都能够达到最好的清费目的，但是使用的次数不能过高，要少量多次。