Question

如果孩子非常挑食，家长应该怎么做呢？

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Answer 1

如果你的孩子很挑食的话，那父母应该告诉孩子挑食是一个坏习惯，挑食会让你的身体很瘦弱，让你长不高。小孩子是特别想要长高的，当听到挑食会长不高的时候，他们就不会挑食了，而是会吃自己不喜欢吃的菜。并且父母也可以把小孩子不喜欢的菜做成别的花样，比如说如果小孩子不喜欢吃青菜的话，那么父母可以将青菜榨成汁，然后将青菜汁和面混合在一起，这样就能让孩子吃下青菜面。

如果孩子非常挑食，家长应该怎么做呢？

小孩子挑食是非常不好的，因为小孩子成长过程中是需要多种营养物质的，如果挑食的话就有可能让小孩子变得营养不良，小孩子出现一些生长发育方面的问题，比如说长不高或者非常的瘦小。所以在小孩子挑食的时候，父母就应该告诉小孩子挑食的一些危害，这样就能让小孩子感到害怕，让他均衡的饮食，并不会挑食了。父母可以告诉孩子，如果你一直挑食的话，那你就会一直长不高，根本不能和自己的同龄人在一起玩耍，他们也不想带着你玩，认为你是很丢人的。所以孩子能够改变自己挑食的坏习惯，成为一个什么都吃的好孩子。

父母可以教小孩子不喜欢吃的食物做得精美一点，让小孩子有吃下去的欲望。

很多小孩子是不怎么喜欢吃萝卜的，但是父母可以将萝卜雕成一朵花或者雕成一个小兔子，这样的话就会看起来非常的精致可爱，也能让小孩子吃下去。所以父母一定要锻炼好自己的厨艺，通过自己的厨艺就能够征服小孩子让小孩子，什么食物都可以吃一点。如果小孩子特别不喜欢吃某种食物的话，父母也不能强迫孩子吃，毕竟市场上的蔬菜瓜果是非常多的，安全可以找到一个替代品。

Answer 2

孩子挑食可以通过改变食物形状、调整用餐时间、带孩子多运动等方法改善。孩子挑食是所有儿童面临的、无法避免的一个问题，每一个孩子都会经历。孩子如果出现不爱吃饭，可以尝试着将食物改变一种做法，比如说做孩子喜欢的小宠物形状，让吃饭变得有趣,或者试着去发现孩子喜欢什么样的口味、口感、组合等。可以调整两餐间隔时间，宝宝饿了吃的就会比较好，要让孩子按照自己的节律去吃饭。还可以带孩子多运动，运动之后宝宝的体力消耗比较大，通常吃得更好。孩子挑食家长不可以乱发脾气，否则会让孩子产生抵触情绪。

Answer 3

应该让孩子均衡饮食，如果孩子不听话，可以态度强硬一些，因为家长还是要有一定的威严的，这样才能让孩子健康成长。

Answer 4

家长应该让孩子养成独立吃饭的习惯，要给孩子制作喜欢吃的东西，也要让孩子学会模仿大人吃饭。