6到12岁喝什么奶粉最好
6到12岁的时候,主要是日常饮食摄取营养物质为主,没有哪种奶粉是最好的,可以喝些全脂奶粉。
全脂奶粉是以鲜奶为主要原料,经净化、标准化处理、干燥、包装等工艺制成,它含有人体必需的氨基酸,还含有丰富的矿物质,如铁、锌、钙、维他命D等,对孩子的身体发育、改善睡眠质量有一定的作用。
在购买奶粉之前,家长要注意包装上各种营养成分的含量,不合格奶粉中的营养成分一般都不合格,可能会影响孩子的身体发育,不同时期的孩子,奶粉的营养配比也不完全一致,家长要注意包装上的标签和标识是否齐全,不合格产品是不符合标准的。
奶粉中的添加剂标准
香兰素:根据国标(GB2760-2011),6个月以上宝宝的食品中允许添加限量的香兰素,最大允许使用量为每100毫升中5毫克。
香草香料:香草是一种天然香料,香味引人食欲,部分孕妇奶粉中添加少量的香草香料,能够改善奶粉的口感。
柠檬酸盐:柠檬酸、柠檬酸钠、柠檬酸钾这几种添加剂在婴儿奶粉中也不少见,能改善食品口感,可以少量添加。
香荚兰豆浸膏:国标GB2760-86规定为允许使用的食用香料。按WHO规定,可用于婴儿罐头食品、谷类加工食品等。
单甘油硬脂酸脂:单甘油硬脂酸脂是一种乳化剂,添加到奶粉中能提高脂肪和蛋白质的稳定性,防止分层和沉淀。
抗坏血酸棕榈酸酯:抗坏血酸棕榈酸酯是一种高效的氧清除剂和增效剂,是我国唯一可用于婴幼儿食品的抗氧化剂。
磷脂:在食品工业中,磷脂常被用作乳化剂。在奶粉中使用磷脂,不但起乳化作用,还可增强蛋白质的稳定性能。
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