打篮球怎样提高突破速度?

我速度还行,但需要1-2秒加速... 我速度还行,但需要1-2秒加速 展开
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sd366848
2011-11-02
知道答主
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和身体素质有关
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garf7ield
2011-11-02
知道答主
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.......哪你需要锻炼爆发力了
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