抑郁症可以恢复吗？
不一样。轻度的抑郁症通过心理咨询，心理工作者的帮助或者中药，患者能好，所以轻度的患者，自己本身也感觉很轻，患者也无所谓，患者有时候不知不觉就会好，所以渴望多长时间能好，一般都是指中度以上的抑郁症，如果用西药治疗，两周左右正规治疗，药还有足量，足疗程，这个药明明要吃到三片，患者就吃到一片，量不到患者不行，足量患者要吃三片，加到三片了以后，患者大概两周左右，患者都能缓解过来。当抑郁症的时候，患者以失眠开始出现，怎么就看患者好了没有，患者睡好了没有。患者来的时候睡不好，患者现在睡好了，说明患者就开始起效了，如果正规治疗，足量大概两周左右，患者基本上都看到好的迹象。
抑郁症完全可以恢复，有的人打开心结之后，很短时间就回复 健康 身心，有的人需要长久吃药，潜移默化的改变，慢慢恢复。
抑郁症是一种精神性疾病，但是并不是像神经病那样器质性病变。而是心理上的。
抑郁症的成因主要是因为遗传，外界刺激，或者负面情绪无法正常宣泄等诸多可能性造成的负面情绪积压，产生不良想法。
做个比喻。水库就是大脑，里面的水就是思想，淤泥就是负面情绪，而闸门就是发泄的方法和渠道。
当外界突然涌进巨量淤泥，或者长期没有打开阀门泄洪，清理淤泥，就会导致淤泥过多，堵塞阀门，污浊水质。如果没有解决办法。长期淤积下去。淤泥越来越多。水越来越混浊，最终水库被污水填满，大坝崩溃。
所以配合医生治疗，服用药物，就是通过人工水上清淤的方法缓解。或者自己多散散心，大哭一场，对着自己内心相信的朋友。将最心底的痛苦全部倾诉出去。这就好似在清理锈蚀的闸门。缓缓打开，当闸门打开，清理掉过多的淤泥，放走污水。少量的泥沙和干净的水库就可以让你恢复正常 健康 的思想。
抑郁症患者最难的地方在于转换自己的认知。虽然其实内心美明白状况不对，自己的想法有问题。但是思想认知改变太过于困难，属于有心无力，只能看着淤泥一点点增多淹没自我。
所以只要配合心里医生合理治疗。找到适合自己的开解方法。打开闸门。那么一切恢复正常只是时间问题。思想和认知会自己慢慢转变。
可以恢复的，首先了解下什么是抑郁症。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世。严重者会出现妄想等。
根据不同程度不同治疗方法。轻度可能由于一时的心境低落引起，需要即使沟通了解情况并细心安慰就可以。
中度由于心境低落同时又受到打击造成。可以找一些心理咨询师进行沟通治疗，配合一些药物治疗。
重度抑郁比较严重，建议送医院治疗听医嘱。
抑郁症就是抑郁得太严重了，几乎人人都会有抑郁【抑郁其实就是人脑里面的松果体分泌失调，导致兴奋剂不足而令人想起之前发生的一些令人不愉快的愤怒的事情，人人都是有抑郁的，当一个人的兴奋剂严重不足导致你无法摆脱抑郁的时候严重困扰你的生活工作的时候这个就是[ 抑郁症 ]】
抑郁症其实就是躯体疾病。是人体中毒之後，影响到了自己的脑补的松果体分泌失调导致的，因此你只要能提升自己的人体体温到36.9°以上排出人体毒素，那你如果可以恢复松果体分泌正常，那你就可以战胜[抑郁症]
抑郁症，是可以恢复的。就看你敢不敢跨开第一步，树立信心，每天做开心的事，跳广场舞，长跑出汗，以朋友交流开玩笑，多看开心 搞笑 视屏，来轻松自己，不去追思微不足道，过去陈旧的事。慢慢性格开朗，快乐，不受困扰了。
抑郁症可以恢复。患者要正确对待自己的疾病，发现后要及时到正规精神科咨询与治疗。可能治疗会是一个漫长的过程，但只要足量足疗成的配合医生的方案，就能恢复到正常。
如果仅仅只是出现抑郁情绪，并没有形成病症，或者比较轻症的话，可以通过自我调整的方式缓解，比如注意睡眠、转移注意力、养成良好的生活习惯、培养兴趣爱好等，或通过运动的方式，刺激体内内啡肽分泌，起到抗抑郁、抗焦虑的作用，改善患者情绪，有一定自愈的可能。
若抑郁情绪严重，已形成中度、重度抑郁症症状，自愈的可能性较低，需要通过药物、心理治疗才可达到临床治愈。
