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同样都是补气的,西洋参和黄芪用哪个,该怎么用,效果最好
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今天给大家聊聊什么是气虚,通常气虚体质的人会表现为气短懒言、身体匮乏、精神不振、舌苔泛红,舌边有齿痕等这些症状。皮肤状态看起来特别的差,整个人看起来非常的显老,那这些问题是怎么来的呢?
这些问题在中医上讲主要与我们的脾、肺、肾三脏有着很大的关系,气是人体最基本的物质,是由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成的,是存在于身体的各个角落;
推动着人体的运转,推动、温煦、防御、固摄和气化的作用,一但这些功能失去了正常的运转,就会导致气虚,从而表现出身体虚弱,少言懒语、疲乏无力,呼吸短促,有气无力的样子。那应该怎么办呢?
当然是要补气了,在这时我们就会想到,一些补气的药,西洋参、黄芪这些贵重的中草药,同为补气的药,那该用哪个好呢?
我们先来说说这西洋参,西洋参大家都很熟悉,它是人参的一种,滋补效果非常不错,它不仅可以补中益气缓解体虚,而且还能缓解人体的衰老速度,在《本草从新》里记载, 它可以起到补肺降火,生津液,除烦倦的作用,适用于虚而有火的一些人群。
我们再来看看黄芪,黄芪大家肯定都不陌生,它不仅可以用来煲汤,泡茶,还是一味补气的良药,具有很好的补中益气的效果,其功效不逊于人参,入五脏。
但黄芪善补脾肺之气,因为性质温和,很适用于自汗盗汗、有轻度贫血,身体素质较弱的人群。
不管是西洋参还是黄芪都为补气的良药,但也一定要对症服用,西洋参对于阴气不足的和寒湿的人是不建议使用,黄芪则不可长期服用,因为可能会引起身体上火的症状发生,如果你身边有此类人群,可以收藏起来,找中医加以辨证。
这些问题在中医上讲主要与我们的脾、肺、肾三脏有着很大的关系,气是人体最基本的物质,是由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成的,是存在于身体的各个角落;
推动着人体的运转,推动、温煦、防御、固摄和气化的作用,一但这些功能失去了正常的运转,就会导致气虚,从而表现出身体虚弱,少言懒语、疲乏无力,呼吸短促,有气无力的样子。那应该怎么办呢?
当然是要补气了,在这时我们就会想到,一些补气的药,西洋参、黄芪这些贵重的中草药,同为补气的药,那该用哪个好呢?
我们先来说说这西洋参,西洋参大家都很熟悉,它是人参的一种,滋补效果非常不错,它不仅可以补中益气缓解体虚,而且还能缓解人体的衰老速度,在《本草从新》里记载, 它可以起到补肺降火,生津液,除烦倦的作用,适用于虚而有火的一些人群。
我们再来看看黄芪,黄芪大家肯定都不陌生,它不仅可以用来煲汤,泡茶,还是一味补气的良药,具有很好的补中益气的效果,其功效不逊于人参,入五脏。
但黄芪善补脾肺之气,因为性质温和,很适用于自汗盗汗、有轻度贫血,身体素质较弱的人群。
不管是西洋参还是黄芪都为补气的良药,但也一定要对症服用,西洋参对于阴气不足的和寒湿的人是不建议使用,黄芪则不可长期服用,因为可能会引起身体上火的症状发生,如果你身边有此类人群,可以收藏起来,找中医加以辨证。
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