高三怎么熬夜不困? 10

高三熬夜困怎么办?应学到几点?... 高三熬夜困怎么办?应学到几点? 展开
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aesoplord
2011-11-04
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都那个时候过来的。
建议你学习的时候也注意锻炼,要达到锻炼效果,活血化瘀,大脑就会灵活许多。
另外晚上不要吃太多东西和油腻的东西,否则也容易犯困。
再就是全身心投入,趁热打铁。
实在眼睛累了,出去数数星星,喝点清淡的菊花茶,别喝太浓的茶。
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百度网友678e34e
2012-08-06
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人每天只有24小时 每个人都是一样的 与其跟人比较谁学的时间长 不如想办法如何提高自己的效率 因为24小时你拼命挤时间也挤不到25小时 但是效率确实可以成倍提升的 想想熬夜的目的就是为了学好 可是都累了没精力了还坐那硬撑着有用么?偶尔熬夜可以 但长此以往必然影响学习效果 你看有些人天天不学习 但是成绩依然很好 不是他们不学 而是他们懂得利用时间 懂得提高效率
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她是我的小太阳
高粉答主

推荐于2016-09-21 · 醉心答题,欢迎关注
知道顶级答主
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不可能不困,一天要保证总共6小时睡眠,否则,课上效率低下,得不偿失。要看书,先把基础知识多看,没有基础就是浪费时间。要吃好点,这样会精力会好点。

建议学习的时候也注意锻炼,要达到锻炼效果,活血化瘀,大脑就会灵活许多。
另外晚上不要吃太多东西和油腻的东西,否则也容易犯困。
再就是全身心投入,趁热打铁。
实在眼睛累了,出去数数星星,喝点清淡的菊花茶,别喝太浓的茶。
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匿名用户
2011-11-03
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为了学习吧
学习1.5小时休息10分钟
按照这样的规律或有适当的休息,就不会那么累了。
一天,加起来睡8.5小时或8小时就好了。
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MR恩特人
2011-11-02
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喝点冰的,超过12点睡会让你大脑反应变差,也就是IQ降低
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