Question

高三怎么熬夜不困?

高三熬夜困怎么办?应学到几点?

Answer 1

都那个时候过来的。
建议你学习的时候也注意锻炼，要达到锻炼效果，活血化瘀，大脑就会灵活许多。
另外晚上不要吃太多东西和油腻的东西，否则也容易犯困。
再就是全身心投入，趁热打铁。
实在眼睛累了，出去数数星星，喝点清淡的菊花茶，别喝太浓的茶。

Answer 2

人每天只有24小时 每个人都是一样的 与其跟人比较谁学的时间长 不如想办法如何提高自己的效率 因为24小时你拼命挤时间也挤不到25小时 但是效率确实可以成倍提升的 想想熬夜的目的就是为了学好 可是都累了没精力了还坐那硬撑着有用么？偶尔熬夜可以 但长此以往必然影响学习效果 你看有些人天天不学习 但是成绩依然很好 不是他们不学 而是他们懂得利用时间 懂得提高效率

Answer 3

不可能不困，一天要保证总共6小时睡眠，否则，课上效率低下，得不偿失。要看书，先把基础知识多看，没有基础就是浪费时间。要吃好点，这样会精力会好点。

建议学习的时候也注意锻炼，要达到锻炼效果，活血化瘀，大脑就会灵活许多。
另外晚上不要吃太多东西和油腻的东西，否则也容易犯困。
再就是全身心投入，趁热打铁。
实在眼睛累了，出去数数星星，喝点清淡的菊花茶，别喝太浓的茶。

Answer 4

为了学习吧
学习1.5小时休息10分钟
按照这样的规律或有适当的休息，就不会那么累了。
一天，加起来睡8.5小时或8小时就好了。

Answer 5

喝点冰的，超过12点睡会让你大脑反应变差，也就是IQ降低