成人学游泳用游泳圈还是浮板
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成人学游泳最好什么也不用，可以先在岸上练姿势，熟练后，再下水练憋气和仰头吸取，熟练后慢慢的再加上手的动作和腿的动作，试着游就可以了。
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建议穿救生衣，比较好练习游泳的姿势，这个只是个人认为啦
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用"助泳装"自己学6天华学会，
在视频道输入-----求生泳衣----
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