我今年是16岁，高一，身高162，理想身高是168，我爸有175，我妈有168。要做什么能有助于长高啊？还有可...
我今年是16岁，高一，身高162，理想身高是168，我爸有175，我妈有168。要做什么能有助于长高啊？还有可能再长几年？？...
我今年是16岁，高一，身高162，理想身高是168，我爸有175，我妈有168。要做什么能有助于长高啊？还有可能再长几年？？
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你男的还是女的啊？但是不管男女你爸妈都高，你最起码会超过你妈妈的，如果是男的175绝对不是你的上线，因为我17岁时161，现在180 我爸妈还没你爸妈高呢！多吃多运动，注意身体，别生病！这个就是秘诀 呵呵
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每天锻炼，跳高。做伸展运动，我之前偶然在那个湖南电视台的百科全说里面看到有帮助长高的，什么易筋经全集，建议你可以去看哈，还是不错的。关键就在于坚持！放心，你现在还在16岁，还有的是时间，空间给你长高！
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多打打篮球 做做往上提拉的动作 平时不要太熬夜 保证黄金睡眠时间 三餐正常 男生一般生长期到23岁左右 之后进入缓慢期 但持续锻炼还是有望在缓慢期再生长
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多运动...作息要正常..! 男孩可以长到22岁.. 一般18-20岁身高基本就定型了!
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多锻炼身体
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