怎样快速使双腿变的修长？
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什么事都不可能这么快的啊.
楼上说的是可以,前提是跑完后一定要按摩的,不然变成肌肉了想减都难.
也有很多人推荐雷公根瘦腿.
给你找到了一点材料.
适用MM：减肥只是因为大象腿的问题，最担心减肥的同时减胸
原料：雷公根（干品）150克，白果10克，水1000ml
制法：将雷公根和白果洗净，加入水煮10-15分钟即可
服用：1天的量，口渴就喝
功效：1个月大腿至少缩减6cm
这些在中药店都有卖.但是买之前最好问问医生有没有什么禁忌的哦.
楼上说的是可以,前提是跑完后一定要按摩的,不然变成肌肉了想减都难.
也有很多人推荐雷公根瘦腿.
给你找到了一点材料.
适用MM：减肥只是因为大象腿的问题，最担心减肥的同时减胸
原料：雷公根（干品）150克，白果10克，水1000ml
制法：将雷公根和白果洗净，加入水煮10-15分钟即可
服用：1天的量，口渴就喝
功效：1个月大腿至少缩减6cm
这些在中药店都有卖.但是买之前最好问问医生有没有什么禁忌的哦.
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每天用布裹双腿（要紧），跑步，每天半个小时，一个月见成效
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有个很残酷的手术
敲断骨头然后等重长好
每节断面之间就能长长一点
敲断骨头然后等重长好
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如果你可以的话，每天倒立5分钟
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穿高跟鞋啊
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