Question

我吃饭不少但就是不长肉怎么办啊，怎么增肥啊？

中医看过，每次都是开一大包药都不管用

Answer 1

我告诉你
晚上多吃巧克力、肉、鱼、奶油等等。牛奶，酥油饼，巧克力奶茶等都是理想的增肥品。
冬季保暖重要，另外防止感冒——消耗热量很大。可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂
喝点绿色健康增肥茶一个村的喝了有显著效果
很高兴为你回答

Answer 2

吃多点含高热量的，高含脂肪的食物！但是也不能吃太多，不然对身体不好，特别是高含脂肪的。