总爱赖床怎么办啊?
4个回答
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这个嘛,介绍几个方法。也许不是适合所有人。
1.醒的时候在被窝里翻身。把被窝弄冷了。自己也就不留恋它了。【有点残忍哦】
2.醒的时候,不想起来。就想下今天会有哪些好玩的事。哪些吸引你的事。你今天会见到好朋友啊,见到女(男)朋友啊等等。这样你起床的话就会有动力。【自我暗示法。如果那天没好事就(*^__^*) 嘻嘻……】
3.拿个闹钟。【最土的方法。效果嘛,可以把你叫醒,但不知道啊能把你叫起】
4.醒的时候,想下,今天如果赖床会有什么恐怖的后果。【和第二个方法。^__^】
5.醒来了,就一脚把被子踹开。【需要人顽强的意志力。】
1.醒的时候在被窝里翻身。把被窝弄冷了。自己也就不留恋它了。【有点残忍哦】
2.醒的时候,不想起来。就想下今天会有哪些好玩的事。哪些吸引你的事。你今天会见到好朋友啊,见到女(男)朋友啊等等。这样你起床的话就会有动力。【自我暗示法。如果那天没好事就(*^__^*) 嘻嘻……】
3.拿个闹钟。【最土的方法。效果嘛,可以把你叫醒,但不知道啊能把你叫起】
4.醒的时候,想下,今天如果赖床会有什么恐怖的后果。【和第二个方法。^__^】
5.醒来了,就一脚把被子踹开。【需要人顽强的意志力。】
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这个问题额曾经也遇见过,你越躺越想躺,所以你应该每天早起一分钟日积月累就OK,其实每个人给你说的方法你都懂都知道,你就是缺乏自制力,没恒心,我觉得你向谁问答案都无济于事,关键还是靠你自己!!!
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想起床时多伸懒要!我就是这样!
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