Question

乙肝小三阳怎么保养

乙肝小三阳怎么保养好？乙肝小三阳应该怎么治疗呢

Answer 1

1．忌加工过的食品 　　这里说的加工过的食品是指罐头、饮料等，因为其中含有防腐剂，对肝脏不好。 　　2．忌刺激性食品 　　这很好理解，辛辣的食品像辣椒、大蒜等，另外酒千万不要喝，喝酒会严重加重肝脏负担。 　　3．忌煎炸类食品 　　经过油炸的食品属于高脂肪食物，含有反式脂肪酸对身体有害。
　　对于乙肝小三阳患者来说，经过正规治疗后，如果再加上健康合理的饮食疗养，小三阳患者的康复是指日可待的。那么乙肝小三阳患者的食疗方法有哪些呢引?针对这个乙肝小三阳患者及其家属都很关心的问题，在这里对乙肝小三阳患者的食疗方法做深入讲解。 　　乙肝小三阳患者食疗方法主要讲述一日三餐的饮食搭配：早上和中午吃饭的时候，饭里面可以有肉，但是晚上建议最好要多吃清淡类和素食类；饭中加点绿豆最好，喝绿豆水、绿豆汤也不错。主要的功效是清热解毒，用来减轻肝脏的负担;晚上临睡前可以吃些花生和大枣，比较好。另外，每天要保证充足的睡眠，有时间的话要保证每天的午睡，晚上睡觉时间不能低于8小时，中午要保证2个小时的午睡。

Answer 2

态度乐观，心情放松，饮食清淡，睡眠充足，禁忌熬夜，饮酒，辛辣。注意有氧运动以增强抵抗力，但不可太剧烈，可适当慢跑。检查肝功，DNA，如正常照常生活就好。如果有异常，就要采取相应治疗了，具体你得问你的主治医生。重在保养，所谓三分治七分养，就是这个道理，提高抵抗力是关键，抵抗力好了，它自然就好了，希望对你有所帮助。

Answer 3

少熬夜，不要喝酒，不要吸烟，平时也可以吃些护肝的药物，定期（比如3个月或半年一次啊）去复查肝功能跟乙肝两对半...