我身高一米五,可是确有一百零五斤,就斤年才长胖的!我要怎么减肥啊! 40
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吃土豆 适当吃 会方法的吃
http://www.onlylady.com/life/shuma-2412.html 看看吧
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你好!
9种健康减肥食品让你边吃边瘦
1燕麦--减肥早餐首选 2扁豆--高蛋白减肥食品 3鸡蛋--增加饱腹感 4茄子--加快新陈代谢5苹果--消除便秘6蓝莓--防止脂肪被吸收7黄瓜--低卡减肥蔬菜8芹菜--润肠通便9西红柿--低卡
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少吃多动
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