Question

得了鼻窦炎有什么注意事项

病情描述(发病时间、主要症状等)：
感冒后去医院检查，医生说患了鼻窦炎，现在有感冒头痛，沉重，压迫感，鼻塞，鼻涕和嗅觉障碍，请问得了鼻窦炎有什么注意事项？

Answer 1

预防护理
　　1．平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
　　2．注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
　　3．游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
　　4．有牙病者，要彻底治疗。
　　5．急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
　　6．遵医嘱及时用药。
　　7．慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。
　　8．严禁烟、酒、辛辣食品。
　　9．保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
　　10．平时可常做鼻部按摩。
　　11．每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力；
鼻窦炎患者的饮食调理
　　1．新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；
　　2．贝类和坚果，以摄取锌；
　　3．全谷类和豆类，以摄取维生素B；
　　4．葵花子、种子油，以摄取维生素E；
　　5．大蒜和洋葱；
　　6．具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜

Answer 2

首先必须去医院诊治 积极治疗 防止成为慢性鼻窦炎
除去按时吃药之外，辅助性的做以下事情：
1、忌辛辣刺激食物 多饮水 预防上火
2、可以温盐水洗鼻子 帮助排除鼻分泌物 消肿 湿润鼻腔
3、不要经常低头工作 定时仰头 防止鼻部充血 加重鼻塞
4、不要用力行鼻涕，挖鼻孔，刺激鼻粘膜

看你家中中医院是否有割穴，或者贴膏药的疗法，保守治疗鼻窦炎。我用过有一定效果
我个人认为不到万不得已不要手术。

Answer 3

鼻炎是长期慢性刺激造成的鼻腔水肿，所致的一系列周围组织的不适，建议避免粉尘、粗暴擤鼻涕、外鼻孔之类的不良习惯。而且鼻炎产生的原因有多种，治愈吼容易复发，所以要仔细护理，到正规医院进行专业治疗。c

Answer 4

您好：首先鼻窦炎患者日常生活中应该避免过度劳累、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，还要锻炼身体，增强体质。此外，要预防感冒以及及时地治疗伤风鼻塞，以免发生鼻窦炎。积极的治疗防治牙病，可以减少牙源性的上颌窦炎的发生。擤鼻涕时注意不要用力，以免鼻腔分泌物通过咽管进入中耳，发生中耳炎。

Answer 5

"鼻窦炎的症状
除头痛外鼻窦炎的典型的急性鼻窦炎表现还包括：鼻塞，流脓涕，暂时性嗅觉障碍，畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。较小儿童幼儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。脓鼻涕刺激咽喉还可以引起咽喉不适，咽喉炎等。 "