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之前一直吸烟，身体已经适合了尼古丁的需求，当戒烟开始，身体不再有尼古丁的摄入，就会出现一些身体上的反映，这段时间一定要坚持住，不要前功尽弃了，可以适当喝一些茶，增加一些水果，转移注意力
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我前天也开始戒烟的烟没抽， 这几天也痰多，不过应该是过渡期吧， 没抽烟身体上不适应。坚持吧兄弟
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应该是正常现象，我现在戒烟第四天，从第三天就开始咳嗽，口腔溃疡，全身肌肉酸痛，便秘
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