近视，弱视，散光，远视，如何恢复？
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这四种不可能同时摊在一个人身上，谁能摊上两种至多三种已经够倒霉的了，恢复的话：
要根据近视、弱视、散光、远弱各自形成的根本原因，采取有针对性的措施，包括药物（最好是中药）、针灸、中医按摩、全息耳穴、眼保健操、转眼眨眼、食补等，只要是适合的，都要综合吸纳，平时，还要注意用眼习惯和运动，端正姿势，用眼距离不要太近，不能低于30厘米，不能连续看书2小时以上，要看50分钟休息10分钟，注意光线要柔和，少吃甜食和糖果，多吃新鲜蔬菜和水果
要根据近视、弱视、散光、远弱各自形成的根本原因，采取有针对性的措施，包括药物（最好是中药）、针灸、中医按摩、全息耳穴、眼保健操、转眼眨眼、食补等，只要是适合的，都要综合吸纳，平时，还要注意用眼习惯和运动，端正姿势，用眼距离不要太近，不能低于30厘米，不能连续看书2小时以上，要看50分钟休息10分钟，注意光线要柔和，少吃甜食和糖果，多吃新鲜蔬菜和水果
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