Question

怎么忘了一个人

以前的我不想谈恋爱，可是，男友的坚持让我相信了爱情。当我沦陷了的时候，他却要我忘了他，最主要的是我们分隔两地，以前不是，一直都是他很爱很爱我的，分开了也将近了9个月了，可是我却忘不了，越来越想念他，我不知道该怎么办？

Answer 1

　　首先，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
　　这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）

　　1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
　　2..你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
　　3...时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
　　4....其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
　　5.....如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
　　6......再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
　　7.......在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
　　8........朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
　　以上是我总结的，虽然不全面，但是希望有所帮助。

　　希望你早日从中走出来。加油~come on.girl!

Answer 2

从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得

Answer 3

很多人说时间会让人淡忘一切，或者重新恋爱去遗忘，在我看来就说P话，那根本就不是真爱，真正想忘一个人其实很难，这就看你的意志了，不能寻死睨活的，这样反而更让人反感。最好的办法就是想想自己还有家人还有责任，这世界并不是谁缺少谁就不可活的，回到没谈恋爱之前的状态，没有谈时自己不是照样好好的生活吗，多参加户外集体运动，和亲人朋友在一起的几率加大，把自己一人独处的机会减小，这样，自己难受的心就会好一点的！

Answer 4

往日之日不可追。以我的经历来看有几个办法：
1.找找还有没有你可以喜欢的人（找个可以喜欢的目标，不谈恋爱心里也是满的）
2.重新开始一段恋情，当然前提是你对对方有感觉，否则没用
3.认真做事、认真学习、认真工作，多和朋友在一起玩。把自己多余的精力分散掉虽然间歇性还是会想对方，但是会好些，起码失了感情还没失去事业学业。
4.在所有方法尝试无果或者上年数的忘不了，那我的经验告诉我：你就使劲想他吧，把你能想的起来的都想过来，能想多久想多久。时间一久，人的记忆反而会像磁带一样，长期反复的播放过后，不是更清晰，而是更模糊。而且人终究会对同样的事情的重复而厌倦~

Answer 5

分隔2地的恋爱怎么着也是不靠谱的。可以说真实的恋爱再分隔2地后就变成了心理寄托。慢慢的就变淡了，挽回的办法只有要么你去找他 要么他回来。但是这样找回的爱情和当初的爱情就会有变化。 忘不了一个人只是现状而已，时间可以改变一切的，失去了1个也许你会碰到另一个更好的，而坚守1个不值得爱的人 也许你会错过一个爱你的人。所以我觉得你应该果断的放弃这份爱。他让你忘记他应该是他变了心。希望你走出阴影，珍惜自己。现在平均1年有120万男人找不到老婆的。向前看吧 终会碰到个属于你的。