Question

我一到冬天就手脚冰凉,要怎么才能不凉啊

Answer 1

冬天手脚冰冷,是大部女孩子都有的现像,总的来说是因为女性生理现像导制气血两虚,
目前很难有药物能根冶.
缓解的方法应从三方面着手
一是平常固定性的吃些生血活血,养气的食物,或者保健品.长期坚持下去.
二是平常多运动运动,多去跑跑步,跳跳舞.什么的,即对血液循环有好入,还能保持苗条身材.一举两得
三是冬天睡前泡个热水澡 或用热水泡脚,对手脚冰冷有不错的改善.
希望能帮到你.

Answer 2

冬天手脚冰冷,是大部女孩子都有的现像,总的来说是因为女性生理现像导制气血两虚,
目前很难有药物能根冶.
缓解的方法应从三方面着手
一是平常固定性的吃些生血活血,养气的食物,或者保健品.长期坚持下去.
二是平常多运动运动,多去跑跑步,跳跳舞.什么的,即对血液循环有好入,还能保持苗条身材.一举两得
三是冬天睡前泡个热水澡 或用热水泡脚,对手脚冰冷有不错的改善.
希望能帮到你.

Answer 3

这是肾阳虚的症状，肾阳虚会怕冷，大便不成形，虚胖，腰酸腿软等，补肾阳的食物有很多，一般是温补的食物，比如泥鳅，狗肉，牛肉，板栗，鸡蛋，韭菜，虾等，不过建议你先去中医院看看老中医开一些温补肾阳的中药吃一下比较好，进行整体调理！

Answer 4

服用“桂附地黄丸”可以解决

Answer 5

泡脚再睡，多运动，加速血循环

Answer 6

如果胃也不舒服的话用附子理中丸，胃没有毛病的话用桂附地黄丸