Question

如果能长高，我18岁半了。抽烟，有时候也喝酒。。。 熬夜现在基本没有了。求解释。

本人身高1米75。
高中篮球队的。。
初中高中也代表过学校打过比赛。取的名次也很好。
我想要长高，是因为我只抓的住圈。完成不了扣篮。。。。
如今快要结束高中生活了。
我想到大学里冲刺，大家如果有长高的知识，请强力补充下。。。
我希望我能在篮球上有所突破，因为篮球就如生命。。。真的。我很喜欢篮球。

Answer 1

1.少喝饮料，一定要多喝白开水。
2.多吃多运动（推荐慢跑，篮球）运动完后小休息一会儿再坐下， 什么食物都尽量多吃，就算是学校的午饭也一定要坚持吃饱，吃完饭后休息一段时间再干别的。
3.保证每天9个小时的睡眠（纯睡觉时间8.5小时）最好在十点以前睡着
4.保持良好的心理状态。
5.少看，少想会引起男性反应的不健康东西，因为会消耗钙（特别提醒）。

Answer 2

长胡子没啊，要是胡子都刮了半年了，我劝你还是好好锻炼增强体质吧，长高是不太可能了

Answer 3

基本上还是能长得，老人总说25股一股嘛！不要太着急了兄弟！但是不要熬夜了，熬夜确实影响长个的

Answer 4

规律、、、少年、、、懂不？