怎么忘记脑子里那些不健康的东西? 5
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想要忘掉那些不健康思想,主要是看心态。如果你太恋想这些,想忘掉是非常难的。关键看你有没有忘掉的决心。如果只是今天不想,明天又想,你觉得忘得掉吗?一旦下定决心,就坚决不想,时间久了就淡忘了。就是那么简单,关键看自己。
(实在不行就去洗脑)
(实在不行就去洗脑)
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你越想忘掉就会记得越清楚,因为你在反复的想他,所以最好的办法就是不听去看别的,看得足够多时就自然忘记了
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船到桥头自然直,淡定心情,转移注意力,多交朋友。
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让自己忙碌起来!凡是想这些东西时都是闲着无聊没事做的时候。希望可以帮到您~
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