每次打完篮球后,膝盖就会疼痛,过4-5天就会好,但有时也会疼,请问什么情况??如何治疗和预防??
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请问年龄多大?是否受过伤?
没有的话就可能是疲劳过度了 休息两天就好了
没有的话就可能是疲劳过度了 休息两天就好了
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可是每次但篮球都是那样。二十岁了,没受过伤。是不是膝盖生病了啊
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我觉得搽一种越秀正骨医院出的万应理伤膏不错。只有在那家医院有得开,其他地方没有得卖的。
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缺钙的表现!
追问
谢谢啊 希望是吧
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问一下 膝盖疼完后 可以蹲下么 蹲下起来费劲么 弯的下去么
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追问
能蹲下去,不是很费劲,和正常差不多。就是有时有点疼,没有那么剧烈了
追答
那就不是很严重 如果发现蹲不下去 很费劲的话
1 可能膝盖有积水了
2 滑膜炎
3 骨刺
照你现在的情况看 没有这么严重 但最好去医院照个片子 以防万一
防止膝盖问题(或是从膝盖伤病中复原)的最佳方式是保持健康的体重和增强膝盖平衡肌肉的柔韧性和反射调节作用,这都能使膝关节少受伤害。
多做一些训练 加强对膝盖的负重 睡觉前喝钙片 增强骨质
希望可以帮到你
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