我经常晚上睡不着,怎么办?

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她恋
2019-03-20 · 分享家居好物
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她恋
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失眠的原因有很多,如果你是因为噪音失眠,你可以试试遮噪耳塞

小敏聊情感故事
高粉答主

2020-10-29 · 公益人士,韦培敏、情感领域创作者
小敏聊情感故事
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睡不着有很多的原因,心事比较重,压力过大等等,只要是静下心来就可以入睡了

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南方健康
2020-10-29 · TA获得超过11.2万个赞
知道大有可为答主
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睡不着就按这2个穴位

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大萝卜叶子
2020-10-29 · TA获得超过5.6万个赞
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可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题

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秒懂百科精选
高粉答主

2020-01-09 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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