流感怎么预防
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1、经常锻炼身体，增强抗病能力。
2、常吃一些有助于增强免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼、肉、蛋和水果等食品。具说:香菇、草菇、南瓜具有一定的抗感冒的能力...。
3、营养均衡。
4、保持心情愉快 。
5、打流感疫苗。
2、常吃一些有助于增强免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼、肉、蛋和水果等食品。具说:香菇、草菇、南瓜具有一定的抗感冒的能力...。
3、营养均衡。
4、保持心情愉快 。
5、打流感疫苗。
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流感没有特效的预防办法，流感病毒本来就是多变的，要注意跟时节一致，注意保暖，远离流感患者，在流感季节尽量避免人群拥挤的场所，应该还是可以避免流感的
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加强运动、多饮水、禁烟限酒、注意休息，少到人口密集场所
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多喝水就可以了
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如何预防流感？
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