Question

吃鸡蛋对身体有什么好处？

Answer 1

鸡蛋还有这样的作用，真是没想到

Answer 2

1. 可以给人增加蛋白质。
2. 保护肝脏，对肝脏有修复作用。
3. 有助记忆力。
4. 防止动脉硬化，艾滋病，癌症等疾病。
5. 健脑益智。

追问

吃鱼对身体有什么好处?

追答

1. 吃鱼可以健脑
2. 使血液不容易凝固。
3. 减轻炎症，防止癌症扩散。
4. 降低血液中的胆固醇况度，预防由动脉硬化引起的心血管疾病。
5. 可以促进脑力的关键元素。

Answer 3

蛋清里有人体新陈代谢和生命延续所必需的蛋白质和微量元素Ca，蛋黄里含有丰富的维生素D，也是人体成长和发育所必需的。尤其痛经的女孩，更需要维D。

Answer 4

早餐吃鸡蛋有什么好处？？

Answer 5

其中的卵磷质对人体有好处，多吃易胆骨醇增高。成年人一天一个刚刚好。