我为什么睡觉老是脖子疼?
我睡觉起来,总是脖子很疼,要不就肩膀疼,不知道是枕头的问题还是什么其他的,哪位帮忙呀,小妹实在疼得难受。。。...
我睡觉起来,总是脖子很疼,要不就肩膀疼,不知道是枕头的问题还是什么其他的,哪位帮忙呀,小妹实在疼得难受。。。
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算是颈椎病吧,以后枕头最好用那种窄一点的,类似于枕大的可乐瓶子,只枕到颈部,这样效果比较好
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换一种枕在脖子下的较硬的枕头,让脖子垫实,你试试吧。
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枕头要放在颈部才可以,不要睡在头底下。
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睡姿不好。枕头有问题
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