晚上睡觉失眠多梦，大家知道吗，睡不好真的很难受的，睡觉失眠多梦应该怎么办呢
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是你放得太松心情了，也跟本不知明天要做什么。给自己定一个目标就的动力，这样就会好的了，
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吃安眠药！！！！！！！！！！
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多做一些事，累了自然就熟睡了
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