散打鞭腿提膝是在多少角度

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长稳山
2011-12-05
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从理论上来讲,高鞭腿135,低鞭腿45(进攻腿和支撑腿之间的角度)。但是实际上来说,需要根据进攻目标的高度来调整提膝的高度。
如果LZ是自己刚开始练,那么我建议:练高鞭腿时,将靶子固定在和你的胸部或劲部相同的高度;练低鞭腿时,将靶子固定在和你的膝盖或大腿相同的高度。等掌握了发力技巧后,再改变靶子的高度,或者直接打移动靶。
腿的灵魂
2011-12-05 · TA获得超过521个赞
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45度

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yan3351726
2011-12-05
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散打中鞭腿分为高鞭腿、中鞭腿、低鞭腿。每个鞭腿的用途也不同不知道你说的提膝角度是个什么意思啊。因为鞭腿都是一瞬间发出的怎么会有角度之分呢?这个角度要看你想攻击别人的什么部位了,头部的话肯定是越高越好,躯干和大腿的话相对会低一点, 这个角度没有固定的限制,毕竟散打不是武术套路需要讲究那么多,散打的核心就是克敌制胜。
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312512861
2011-12-05 · TA获得超过956个赞
知道小有建树答主
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你要是正八经练习的话,不可能拿个尺子在腿上测量角度吧?你假如一米八,跟身高一米七的对抗,你要是高鞭腿上头的话,起码得七十度吧?那么小鞭腿扫他脚腕的话,是不是 十度 二十度就够了呢???
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知也君
2011-12-05 · 超过17用户采纳过TA的回答
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应该是90度吧,我认为的话!
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