Question

从小到大天天做梦而且还记得清楚 是怎么回事？会影响脑部神经吗？

病情描述(发病时间、主要症状等)：
自己做的梦一般都记得到 而且每天晚上都会做梦

想得到怎样的帮助：
希望有人给我分析一下原因··

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因
　　诊断：在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境;情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒
　　治疗：建议吃一些补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘的药物！
　　如果没效果要到医院检查不可大意！

Answer 2

做梦是一种正常的生理现象，只要睡眠良好，就不会影响人的健康。每个人每天都会做很多梦，只是有的人像你一样能够记得，而有一些人醒来后就不记得了。这些都是正常的，因此不用担心。

Answer 3

可能脑袋里的神经都工作都比较认真，它会帮你记录所有发生过的事情。也有可能是你的睡眠质量不好，可以晚上用温水泡脚试试，说不定可以有舒缓的作用，睡眠会安稳一些。最近我在团购上有看到一种足贴，好像就有安神，排毒这些功效，0.65元一片。我也打算买一个疗程。可以试试。尽量让自己开心一点，不要活的太压抑，这是最重要的，。