Question

我这是不是心理疾病？该怎么办？

患者信息：男 20岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
一直以来心里就有几个个疙瘩。第一，害怕在别人面前暴露自己的短处。比方说，我普通话说得很不准，然后就不敢在别人面前讲普通话，平时别人偶尔一两句普通话脱口而出的时候我都不敢接，其中也有我表达能力差而不敢开口的缘故。然后我很多东西都不知道，一般的同龄人都知道，我不敢去问，也不敢和别人谈类似的话题，因为实在是有一些东西及其简单的，但我都不知道，打个比方，我不知道第三者是什么之类的情况，反正就是很害怕被别人知道我连这个都不懂，不知道是怕被别人看不起，还是有其他的原因。第二，不敢跟别人谈心里话，很少和别人谈到心里的一些感受，害怕别人知道我的一些事，打个比方，我不敢正眼看异性，或者我有一些伤心事，但我不敢跟被人说，即使是自己很好的朋友也不会谈及这些，很怕被别人知道我比较内心的东西，父母面前也不敢说。有一次，我小时候曾经一个人在家，那时也不小了，然后我哭了，我怕一个人，后来爸妈把这件事告诉了别人，我就觉得心里很不自在，还有平时一些很普通的东西，比方我无端发脾气，然后爸妈在跟别人聊天会说到这些，在别人看来，这是很正常的事，但不知为什么我会很介意，因为我觉得在别人面前的形象打了折扣，让别人知道我有这样的一些缺点，从此都不敢和父母交心了，朋友间也不敢，因为我总感觉，如果知道我心里比较深处的东西是，会觉得有些不可思议，不再与我交朋友了。第三，我有一点点的面对面恐惧，在彼此不开口的时候会不敢正视被人的眼睛，双方都说话就不会了。最后说明一点，我这个比较内向，好胜心很强，有很大的妒忌心里，还有，在网上看到一种性格叫做家内向，我觉得有些相似，渴望与人交往但经常碰壁。经常会感到莫名的痛苦

想得到怎样的帮助：
帮我分析一下我的心路历程，性格和问题，帮我看看有什么好的解决方法

真的，我20岁了，还什么都不会。我是一个男孩子，除了在学习上还能让我有些寄托外，生活方面处处不如别人，还有，我不确定自己是否有一种追求心里，我很烦恼
我不确定自己是不是有一种追求完美的心里

Answer 1

这位同学你好，我要告诉你的是：你没有心理问题，知识有些内向罢了。你所说的症状都属于人的正常的自卫心理，每个人都有属于自己的私密空间，在这个空间里存在着一个真正的自己，对这个空间要加以有意识的保护，即使是最亲密的朋友也不要轻易透漏，对于与异性的交往，这是每个人必经的人生经历，所以不必害羞，相反，还要去正视，我的很多朋友都是异性的，只要你敞开心扉，真诚待人，你得到的也是同样的回报！！相信你会调整心态，重新面对！！！

追问

其实不是说透露隐私，而是老是害怕别人知道我这样，所以就不敢说

Answer 2

小伙，看了你的描述，觉得你完全没问题，只不过是青春期综合症。
内敛，胆小，不自信……那么，现在对付这个阶段的方法就是，你可以想想，别人知道了你的缺点，知道了你的隐私……又会怎么样那？对你有什么实质性的影响？根本没有。别人谁又会记得你的“芝麻小事”？你想呀，历史课本上那么多丰功伟绩，我们记忆起来都难上加难，更何况听了点所谓的八卦。换做是你，你会记得别人那些事？我想也就很快忘记了。
其次，要知道每个人都会经历和你一样的阶段。走出来的途径就是，找你信任的人去聊聊或者干脆就是同学，朋友，老师也可以呀，这根本不是大事，我保证他们都会提出各种各样的想法和解决办法，那么作为你就认真听着，获取你感觉对自己有益处的就好啦。跳出来看看，很简单，每天告诫自己！
祝你好运。

Answer 3

是有点内向过头了。不要太在乎自己，你把自己看的太过重要了，你的那点事，在别人眼里什么都不是，别把自己的一点小事无限扩大，没事的，多交几个朋友就好了

Answer 4

你这个可能是人际关系方面的问题，其实很多中国人都有一点社交障碍的，你在念大学的话,学校应该有心理咨询中心，专门处理你们学生问题的，毕竟是一个特殊年龄的特殊人群，建议你可以去他们那里找帮助。

Answer 5

越长大就越会发现，人活在世界上都是独自一人的，对于孤独，没什么好难为情的。君子之交淡如水，处理好自己的事。其实每个人都和你一样，甚至有的还不如你。好摆正心态，在学习之余培养点爱好，看着阳光给自己一点灿烂，你什么都不缺。