Question

社交恐惧症

患者信息：男 35岁 山东 泰安
病情描述(发病时间、主要症状等)：
从一年半前，我和领导、朋友出去吃饭，一看见酒杯就害怕，一端酒杯手就哆嗦，过十几分钟后，症状减轻。此外，我一上台发言就非常紧张，一年半前，这些症状都没有。

想得到怎样的帮助：
请问是不是社交恐惧症？若是，怎样治疗，必须去医院吗？哪家医院较好？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

根据你的描述，是的。
社交恐惧症是指对特殊的人群发生强烈恐惧紧张的内心体验和出现回避反应的恐慌 症，又称“见人恐惧”。恐惧对象可以是某个人或某些人，也可以是除了特别熟悉的亲友以外的所有的人。他们极力避免与恐惧对象交往，如不得不与之交往，便会举止笨拙、惊慌失措、忐忑不安，还会出现脸红、心悸、出汗和颤抖等躯体反应。
社交恐惧症的形成和疑病素质（过度的关注自我，以自我为中心，自卑，敏感，急躁，易怒，喜欢自我否定，追求完美主义等）、过往有在社交中表现不好被打击的经历、精神交互作用、错误的认知和思维有关。

社恐是一种复杂的心理疾病，需要系统的心理干预，通过陶冶你的疑病素质，打破精神交互作用和建立正确的认知来克服社恐。

Answer 2

您这种情况属于社交恐惧症。

人们往往容易把那些饱受煎熬的社交恐惧患者，看做是性格内向与孤僻的人，但实际上性格的内向与外向与社交恐惧基本上没有什么关系，外向的人也同样会对社交产生恐惧，也不可避免地会敏感别人的看法。有时，我们也会主观地认为社交恐惧的人朋友很少，但实际上也许正好相反，他也会有很多的朋友，所以，社交恐惧和一个人的社交能力并没有多大的关系。

就算是社交恐惧症患者之间，他们的体验和症状表现也会截然不同——有的人只要在人前就会紧张不放松，而有的人却只是在特定的场合和人的面前才会感觉不自在，在其它场合则完全没有问题；一个患者所恐惧的情境或人，在另一个患者这里可能完全没有问题；而就算面对同一种症状或情境，每个人所在乎的点，恐惧的理由也是不同的。比如，余光恐惧，有的人担心影响自己学习和工作的效率，而有的人则担心别人以为自己是猥琐的人，还有的人担心自己的目光会影响到别人，并有深深的愧疚感。

战胜恐惧需要破釜沉舟与孤注一掷的勇气——我们要面对令我们恐惧的情景，敢于暴露我们的缺点，直面内心中的恐惧。这意味着我们不再掩饰，不再伪装，不再模仿别人。

Answer 3

第一:要是以前你也经常和领导、朋友出去吃饭不会害怕的话,应该不会这样的
第二:要是你以前也经常上台发言没有紧张的话,社交恐惧症的可能性不大
除非,你在一年半前的日子里没有参加这样的上台发言,日子长了才有可能的
但不是社交恐惧症,是有些紧张而言.因为你已经35岁年纪不是很小了

Answer 4

是不是遇过什么事情有心理阴影了，以前没有现在有，是不是这段时期有发生过什么事情，如果有的话，要自己从心里克服，别人只能鼓励不能代替你，所以相信自己，鼓励自己。

Answer 5

不是，可能你最近状态不好，还有，我觉得对你最大的危害是你的焦虑，