Question

篮球打得不好怎么办

Answer 1

最基本的是先联系运球，每天用左手右手分开练，再合着练。然后就是投篮，找自己觉得好的感觉去练习竖李。左手开始熟悉点后，余陆迟便尝试在比赛中用左手运悉中哈球，用不了多久就会习惯的。至于上篮看别人的，自己去学吧！平常练习上篮，但要在比赛中尝试去用，不然是不行的。配合就需要你去注意队友和队友周围的人了，如果你看队友跑的趋势，你就运球把人拉开后传给队友。自己能打时尽量打，这是不会被骂的！恩，就这样了。

Answer 2

练习篮球最重要的三点：
首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球；
其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等；
最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 。
做到这三点之后，应该按如下方法做：
第一：就是标准的姿势,也就是保持正确的手型。正确的姿势是，右手五指张开托球，掌心不触球。手腕与手肘分别成90度，型丛 形成一个不关口的正方形。出手时手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉。出手不求高 但求快，最后就是上篮。
第二：上篮最重要的是注重节奏的把握。让对方摸不透自己的瞬间加芦烂速沉肩突破，不求快 ，但求钻对方的弱侧（即空间大的一面）。起跳不求高 ，注意陪租漏身体对球体的掩护，出手时注意手指的挑篮 别僵硬。

Answer 3

多打比赛，多看别人怎么打，先练最基本的，运球，上篮，不管怎么样得练熟了

Answer 4

这肯定是要多打多练才能进步的 多去网上看些教学视屏 然后在下面自己去练 久了肯定能大的不错的

Answer 5

首先是要对自己有信心，然后多练，会打好的。我以前也是这样去练过来的