Question

我白天睡觉就会出现鬼压床现象！为什么啊

只要白天睡觉我就会出现鬼压床现象！很奇怪！我也没有很疲劳啊！

Answer 1

白天鬼压床是怎么回事？

首先需要保证充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累和精神紧张。同时可以结合其它不适症状，去中医院寻求中药调理。

考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致，是一种神经官能性疾病。应放松心情，劳逸结合，保证充足的睡眠.多参加文体活动，必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。

指导意见：

睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，烈酒等刺激性食物。

“鬼压身”在医学上叫“睡眠瘫痪症”，通常在压力比较大、过度疲劳，作息不正常、失眠、焦虑的情况下比较容易发生。是一种正常的生理现象，与“鬼怪”无关，对身体健康没有什么影响。

指导意见：

自调节的方式有：①采用“头北脚南”进行睡眠，这样可以减少地磁场对人体的干扰。②右侧卧位，“睡如弓”可减轻心脏压力。

这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期

指导意见：

睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！

鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。

Answer 2

这可能有几个方面的原因。第一，心理的原因。很多人在心理压力大的情况下容易出现鬼压床。第二，睡姿的原因。睡眠时胸口不要压东西，例如你的双手，或者被子过重。第三，睡眠的环境。温度过高或过低都易发生。最后，少看惊悚电影。自己写的，希望采纳哦

Answer 3

1）心理和生理出现不协调状态，即身体僵硬而意识清醒。
2）每个人都经历过。
3）肌肉过于疲劳，而思维活动过于活跃。
4）青春期最容易出现，放松即可，不用在意。
5）处于鬼压床状态下的意识是独影意识，不是正常的明了意识。

Answer 4

在床头放置五帝古钱。
五帝铜钱是指清朝时期顺治、康熙、雍正、乾隆、嘉庆五个皇帝的铜钱，据说有挡煞、防小人、避邪，旺财之功效。相信能解除鬼压床的症状。你试试，有用的话望采纳。

Answer 5

在医学上这叫睡瘫症。身体强壮的人不会这样。所以要锻炼身体了。
即使如民间所说，真的有鬼上身，那鬼也是专挑身体差的。