晚上睡觉失眠多梦,大家知道吗,睡不好真的很难受的,睡觉失眠多梦应该怎么办呢

 我来答
他们说的爱会有
2011-12-20
知道答主
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摆渡搜索,心经 按上面的穴位给自己按摩,就能安然入睡了,我试过,效果很好
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lvxincoco
2011-12-20 · TA获得超过101个赞
知道答主
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睡前心情要放轻松,喝杯牛奶,听听音乐···
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