Question

绿茶和红茶哪个对身体有好处？

补充一下

Answer 1

夏喝绿茶冬喝红茶。因人而宜.
绿茶可醒脑清心。 不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。
红茶性温，擅温中驱寒，能起到化痰、消食、开胃的作用。对于那些脾胃虚弱的人来说，最适宜饮用红茶。

Answer 2

秋、冬天喝红茶，驱寒，去血脂，预防骨质疏松。
春夏喝绿茶，去火、降温。明目。
内火旺盛的还是喝绿茶好点，红茶适合潮湿环境的事