Question

好郁闷！！感觉打篮球遇到瓶颈？！

我球龄不是很长就半年多。一开始像很多初学者一样，非常热衷于篮球，每天放学后都会跟同学一起去篮球场练习，打半场。起初两三个月，感觉自己进步很大，很多以前做不到的动作都能熟练做到了。虽说现在热情冷却了一点，但最近发觉自己无论怎么练习都感觉是原地踏步，没有一点进步。我真的感到很泄气。。是不是我的意识问题，我也不知道。。但我又不想放弃，现在很无奈和郁闷，不知道怎么克服？！

Answer 1

呵呵 有意思啊
我教你一招 保证对你有效果 尤其是你这种篮球“小菜鸟” ^_^
你先找个地方 一个人练习运球 各种常用动作（从长远看，你应该练习最基本的动作 以提高球感） 争取每天都练习一两个小时以上 当你练习个 半个多月 实在人不住 怎么也得一两个星期吧 当你再和同学玩时 你会让你的同学惊呆的！ 那样的表情和真诚的赞美会推进你高涨的篮球热情的 嘿嘿
相信我吧 肯定会帮助你的

Answer 2

主要还是心态问题```主要是别把自己放在新人的位置，
要大胆点 如果跟别人一起打球 胆子太小 把自己放在可有可无的位置 仅仅是帮别人传球过渡的那种角色 一辈子也别想打好了

Answer 3

那只是你的感觉，你肯定是有进步的，因为篮球除去一些象身高，力量等因素，主要还是熟悉的程度！打的越多，球性就会越好！还有就是打球时候不管对手是谁，实力怎么样，你一定要认真地打，全力以赴，要积极，这样子才会发挥出你全部的，真实的实力，也有助于你的提高！

Answer 4

我和你完全一样！我前段时间也有过这样的感觉！打球嘛，心态最重要！你可以和一些“高手”打！打输了没关系，大胆做动作！你自然..就不觉得什么了！

Answer 5

要有针对性的去练习，比如练习中投，钩手，运球突破。当然和比自己技术好的人打，才容易进步