Question

14岁的女生还能长高嘛？

我大概11岁就155了，但是现在才159，尤其是近两年几乎才长了一厘米……如果还能长，有什么用时少一些的锻炼方法吗？
另外，我爸爸170+，我妈妈160，我还能长到多高？和发育太早有木有关系？我记得我四五年级的时候突然长了十二、三厘米，现在都差不多停了一年半不怎么长了。

Answer 1

黄帝内经有怎么段话：
帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八筋骨隆盛，肌肉满壮；五八肾气衰，发堕齿槁；六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极；八八则齿发去。
所以基本女孩子未到21岁还能长高。。

追问

古代和现在不同概念嘛……二七才月事呢，我貌似十岁差不多十一岁就来了

追答

差不多的啦。。
那只能说明你早熟
要不你就参考法定年龄：男不得早于二十二，女不得早于二十
也就是说起码等你完全发育成熟才能结婚吧
似乎女孩子十六岁之前比男孩子长的快
你还这么小，不用担心身高，且你爸妈都不矮啊
注意营养睡眠锻炼心情即可
好好学习天天向上

Answer 2

当然
女性的发育期在13岁才是高峰
之后会不断长高
直到成年
骨骼完全成熟
才完全停止

Answer 3

女生14岁后长高会慢一些，但是你可以在18对长到170~172，妹妹你个子蛮高的

Answer 4

试试吊单杠或双杠拉伸韧带和关节，一定还会长一点。

Answer 5

还可以，多运动，多吃点含钙高的东西