觉得自己长太高了,怎么办 10
高一,183,72KG,初二发育的,怕自己再长高,每天帮别人背书包,还有什么办法。。。%>_<%...
高一,183,72KG,初二发育的,怕自己再长高,每天帮别人背书包,还有什么办法。。。%>_<%
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长高有长高的优势啊,比如当个运动员什么的,如果实在觉得自己太高,不如背重点的东西,大量吃钙片促进骨质化,这首先是个人观点。以下是网上搜到的:
发型不能太膨太高,衣服裤子随便搭配,在淘宝买
鞋子,别穿篮球鞋,或者高跟,穿低帮鞋子,最好鞋子颜色要亮,这样可以把人视线往下拉
2走路其实也有技巧,除了商场,路一般都没那么平的,站低得一边
然后就是关键了 自身的改变
1每天晚上睡前 抗重的东西, 在能接受范围,越重越好。20分钟 分两次,一举两得还可以锻炼力量
2控制饮水量, 尽量减少,坚持一年(人的脊椎之间的间距是有3厘米的)
3没人的时候尽量弯曲身体,不要做过大神伸展。
我朋友就这样变的,现在挺好看的
发型不能太膨太高,衣服裤子随便搭配,在淘宝买
鞋子,别穿篮球鞋,或者高跟,穿低帮鞋子,最好鞋子颜色要亮,这样可以把人视线往下拉
2走路其实也有技巧,除了商场,路一般都没那么平的,站低得一边
然后就是关键了 自身的改变
1每天晚上睡前 抗重的东西, 在能接受范围,越重越好。20分钟 分两次,一举两得还可以锻炼力量
2控制饮水量, 尽量减少,坚持一年(人的脊椎之间的间距是有3厘米的)
3没人的时候尽量弯曲身体,不要做过大神伸展。
我朋友就这样变的,现在挺好看的
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