头晕,睡眠不好,胡思乱想

我最近一个月来,总是头晕,头晕的时候无法集中注意力思考问题，我是一名在读的博士,平常每天就是学习,学习压力也很大。还有，我最近两年多的时间一直睡眠不好，也就是晚上躺在床上... 我最近一个月来,总是头晕,头晕的时候无法集中注意力思考问题，我是一名在读的博士,平常每天就是学习,学习压力也很大。还有，我最近两年多的时间一直睡眠不好，也就是晚上躺在床上,总是胡思乱想，想些乱七八糟的事情，以前发生过的，或模拟将来会发生的场景.大约需要半个到一个小时才能睡着.但睡着后就可以了，能一直睡到天亮,如果没有闹钟起的也会很晚.最近伴着头晕,白天也很容易胡思乱想,感觉脑子满满的，很难受.还有就是我血压有点高，吃降压药了，现在还算正常，也一直在吃药.
请教大家，我到底是怎么了?抑郁症吗?我是学习压力很大，本科硕士博士分属三个不同专业。请明白的人替我细心解答一下，谢谢了。
感觉已经回答过的几位,特别是dhyykyffs,看的出你的答案是自己写的.
最近伴随着头晕,晚上学习到八九点眼皮就发涩,有疲惫感,想睡觉，以前两年虽然晚上我也是很难睡着,但中午睡个午觉后，下午晚上精力特别好，效率也很高.
我去医院看过，做过颈椎多普勒,没任何毛病，给我开了药,心脑健胶囊和盐酸倍他司汀片,吃了两三天了感觉没大有用.
请大家帮帮我吧,想想可能的症状.也愿大家能珍惜自己的身体，多多锻炼,健康是一切的基础，真的.现在身体这么差,自己也很后悔这几年拼的这么厉害。如果能给我一个健康的体魄，我愿意用脑子里的所有知识去交换。展开

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