人除了有IQ和EQ,还有什么Q?
人除了有IQ和EQ,还有AQ。IQ、EQ、AQ并称3Q,成为人们获取成功必备的不二法宝。有专家甚至断言,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。
AQ(逆境商数)也就是我们在面对逆境时的处理能力。一个人AQ愈高,愈能以弹性面对逆境,积极乐观,接受困难的挑战,发挥创意找出解决方案,因此能不屈不挠,愈挫愈勇,而终究表现卓越。
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扩展资料:
AQ划分为控制感、主动性、影响范围和持续时间四部分,分别从这四个维度衡量一个人的自我控制能力、心态的积极程度以及对环境、周围人群和自我情绪的把握能力。
1、控制感(Control)是指人们对周围环境的信念控制能力。面对逆境或挫折时,控制感弱的会听天由命;而控制感强的人则会尽最大的力量改变状况。
2、起因和责任归属(Origin&Ownership)是指在遭到挫折时,人们是否能主动承担责任,努力改变不利的现状。具有较高AQ的人会主动负责处理事务,而不管这件事是否和他们有关。相反,AQ较低的人会把自己的问题全部归结到别人头上,并感到无奈和受伤害。
3、影响范围(Reach)是指人们在遇到挫折时,受到影响的领域大小。具有较高AQ的人会将挫折的影响控制在一定范围之内,不让它们干抗到生活的其他领域。而AQ较低的人则倾向于将一时的逆境认定为灾难性的失败,并将这种挫折迁移到其他无关领域。
4、持续时间(Endurance)是指一次挫折给人们带来的影响会持续多久,能够超越当前的困难看待问题是维持希望的一项重要能力。
参考资料:/baike.baidu.com/item/AQ/1760"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-AQ
成功人生没有定式,单靠成文的理论是解决不了实际问题的,还得需要悟性,需要灵商的闪现。修炼灵商,关键在于不断学习、观察、思考,要敢于大胆的假设,敢于突破传统思维。
1.德商(MQ):指一个人的道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。
2.智商(IQ):是一种表示人智力高低的数量指标。也可以表现为一个人对知识的掌握程度,反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。
3.情商(EQ):指管理自己的情绪和处理人际关系的能力。
4.逆商(AQ):指面对逆境承受压力的能力,或承受失败和挫折的能力。
5.胆商(DQ):是一个人胆量、胆识、胆略的度量,体现了一种冒险精神。胆商高的人能够把握机会,凡是成功的商人、政客,都具有非凡胆略和魄力。
6.财商(FQ):指理财能力,特别是投资收益能力。财商是一个人最需要的能力,但往往会被人们忽略。
7.心商(MQ):就是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力。心商的高低,直接决定了人生过程的苦乐,主宰人生命运的成功。
8.志商(WQ):指一个人的意志品质水平,包括坚韧性、目的性、果断性、自制力等方面。
9.灵商(SQ):就是对事物本质的顿悟能力和直觉思维能力。10.健商(HQ):是指个人所具有的健康意识、健康知识和健康能力的反映