Question

最近总是失眠，头疼脑涨的，记忆力也变得特别差，每次看书想要记东西的时候两个太阳穴总是胀的难受，烦躁

易怒。4月份就要考试了，这样下去可要挂科，麻烦医生大人给个建议，该怎么治疗才能缓解这种症状？在此先谢谢您了。

Answer 1

问题分析：
你好，这个情况与神经衰弱有关，你现在可以服用健脑丸和安神补脑液调理一下，同时要注意虽然学习时间紧张，也要注意不能用脑过度，这样更不利于学习。

意见建议：
可以多吃些提高记忆力的食物，像卷心菜、大豆，牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏子等食物。同时要养成规律的生活和饮食习惯，增加锻炼身体的时间。