我身高190CM，体重180斤。身体大弹跳不好咋练啊？
9个回答
展开全部
腿上绑沙袋蛙跳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跳台阶吧 蛙跳 挺有效的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
