Question

成年人脊柱弯曲怎样治疗

Answer 1

成人脊柱侧弯治疗.主要有非手术治疗和手术治疗：
　　非手术治疗：矫形支具对老年患者有益，采用相应的康复锻炼和理疗，主要是起到稳定脊柱的作用。
　　手术治疗：对于保守治疗无效的患者，而又出现严重胸腰背及下肢症状，影响心肺功能的，应该考虑手术治疗。手术方法包括减压、矫形、固定和融合，或者这些方法的联合应用。
　　以上就是治疗成人脊柱弯曲的两种方法，如果不及时治疗不但影响形象外观还会引发各种并发症，导致严重的后果， 首先要看弯得严重不严重，如果不严重，可以采用矫形器，配合锻炼来达到矫正的，如果严重的话，一般矫正比较困难，只能采取手术治疗，手术的话，手术比较大，也比较危险，不过效果很不错的，可以考虑。 你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。您可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。

另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。最后祝愿患者早日康复。

Answer 2

脊椎弯曲从大的方面，可以分为脊柱生理曲度的改变和脊柱侧弯两种情况。第一、从身体的前后纵切面看脊柱有四个生理曲度，分别是颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。正常四个生理曲度都存在，并维持原有的曲度。只有在病理状态下生理曲度才会变直或出现反曲，常见的疾病是颈椎病和腰椎间盘突出症。如果症状轻微，可以采取保守治疗。如药物治疗，口服舒筋活血药、神经营养药物、非甾体类抗炎药并可配合牵引、理疗、针灸等治疗。如果保守治疗效果不好或病情偏重，可以采用介入治疗或微创手术治疗。对于症状严重者，可以开放手术治疗。随着疾病的恢复，生理曲度也会随之恢复。第二、脊柱侧弯，分为原发性脊柱侧弯和继发性脊柱侧弯。对于轻度的原发性脊柱侧弯，如果小于35度、进展缓慢，可采取支具固定矫正。超过35-40度或者进展迅速，需要手术矫正。对于继发性脊柱侧弯，要根据原发疾病做相应处理，如保守、介入、微创或开放手术。

Answer 3

以下内容摘自值的医疗
针对成年人脊柱侧弯治疗，首先需要改变旧观点，大部分观点认为成年后无法减少度数，实际上，在修正一部分错误的力量当下，脊柱会立即解开一部分旋转，脊柱也会靠回中心线。因此，针对成年人的侧弯治疗，不必如此悲观。值的医疗将为成年患者制定个性化方案。

成年人的脊柱矫正需求往往是：

①避免继续恶化

②矫正部分度数

③解旋转，改善剃刀背、高低肩等外观问题

④改善容易疼痛酸痛紧绷劳累问题

⑤保障老年的生活品质

避免继续恶化

即使是成年人，脊柱侧弯仍有恶化风险，且侧弯度数越大，姿势体态越不对称，恶化风险越高。

预防成年人脊柱侧弯恶化，至少做到导正歪斜的身体，尤其是躯干及骨盆的歪斜、及躯干由上而下的挤压。

预防侧弯恶化最好要从年轻时就要开始，如果是骨头发育成熟之后才发展出的退化型脊柱侧弯，也要在出现神经压迫的疼痛症状之前就要进行。

目前不论是大人还是小孩，导正歪斜身体的最好方法，就是重新让大脑学习控制，用对的力量强度及力量方向，将每个不同的身体部位维持在更好的位置。不过年龄越大，脊柱处于歪斜的位置越久，脊柱本身的问题就越多，像是椎体可能产生变形、椎间盘退化(变薄)、骨刺形成、脊柱小面关节可能出现不对称的受力磨损退化，导致脊柱变得僵硬、紧绷、关节活动受限，所以在矫正上，需要比孩子更多的被动辅助，这时脊柱侧弯弹性训练器和拉伸器就能给予相当大的帮助。

矫正部分度数，解旋转，改善剃刀背、高低肩等外观问题

为什么把这两点放在一起，因为脊柱侧弯是脊椎三度空间的异常导致脊椎塌陷，包括身体会呈现由上而下、左右外开及前后旋转的塌陷。脊柱侧弯度数越严重，脊椎两旁的肌肉就越不对称，这些肌肉会不自主收缩用力。另外，这种不对称的力量，通常也会伴随同侧的肩膀、上肢、骨盆及下肢出现相对应的力，而这种对应的力量，也会增强背部隆起处的肌肉，使侧弯隆起越来越明显，而凹侧则是顺着凸侧脊椎外开的力量越来越凹陷。当侧弯患者学会如何修正这些力量，在放掉错误力量的当下，脊柱解开旋转的力量，脊柱就能靠近中心线，并且外观的隆起处也同时变的比较平坦。

常见的脊柱侧弯矫正都是将身体利用不同的摆位，先逆转脊椎3度空间的塌陷，再强迫肌肉在这些位置下出力，试图用肌肉的力量强度，让脊椎维持在新建立的位置上，但通常这种方式仅能改善一小部份脊椎左右及前后的塌陷。若侧弯度数越严重，上下塌陷的脊椎很难靠这种运动方式改善，所以一般都建议要搭配支具辅助支撑脊椎，因为侧弯患者一旦离开支具，将无法利用这些运动方式所得到的效果，无法逆转上下塌陷的脊椎让身体直立。

大脑学习训练法则是教导大脑认识并感觉造成脊椎塌陷的力量来源，学习控制解开这些力量，让身体在最自然的状态下、用最少的肌肉力量，让躯干及脊椎本身能协调一致地使塌陷的结构恢复。这样才能做到度数和外观同时变好。

改善容易疼痛酸痛紧绷劳累问题

这类问题通常比较容易在脊柱侧弯成年人身上观察到，导致身体经常出现莫名、难以完全缓解的酸痛。

不当的力量不但会让身体失去弹性，也会阻挡脊椎的活动，这时透过动作引导让大脑控制肌肉放松，大部分的酸痛问题会随之消失、或酸痛的频率及强度也会减少。

所以经常会出现酸痛的人，不见得有脊柱侧弯，但在寻求各式酸痛缓解治疗的过程中，如果能修正掉导致酸痛的力量来源，那么将更有助于达到远离酸痛的人生。

保障老年的生活品质

矫正脊柱侧弯要有一个观念，最好要在没有不舒服、或症状仅限于肌肉问题的情况下，就要开始进行，等到中老年过后，身体的疼痛又伴随着脊椎退化、骨刺的产生、甚至已经出现了神经压迫症状，这些不但会限制侧弯的矫正进行，甚至到了中老年可能会出现不稳定的退化性脊柱侧弯，侧弯度数将快速恶化。

越年轻的成年人，仍有机会利用大脑控制动作，同时改善姿势外观及侧弯度数，当年龄越来越大，矫正的目的只能放在姿势的平衡，学习控制维持姿势的力量，以平均分散脊椎的压力，防止挤压导致侧弯度数恶化。

Answer 4

好，看了你的情况叙述，我觉得，脊柱侧弯的治疗方法主要看侧弯的严重程度，如果侧弯严重保守治疗不能调节最好及时去医院手术矫正治疗。
意见建议：你好，根据你的情况，如果，你的脊柱侧弯症状不严重，孩子年纪要是还小，可以采取保守治疗的方法进行矫正治疗。可以做保健操、脊柱矫正设备矫正等方法。

Answer 5

经常有患者在我的视频底下留言问：成年人的脊柱侧弯还有治疗的机会吗？其实不用过于担心，临床中脊柱侧弯成年后也是可以治疗的，不过其治疗的难度相较于未成年时增大一些，并不要因为自己年龄大就放弃治疗。