Question

十七岁的女生吃什么钙片能长高

Answer 1

1小妹妹，钙片确实对长高有好处，但是睡眠更重要。

想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。

1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。

2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响

4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。 另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
你不打篮球的话就可以用跳绳替代。
因为女生发育早，所以现在长高速度走下坡了，但如果你坚持锻炼，每年2,3厘米是可以的！
对了，睡眠的话10点到六点是长高黄金期，切记，切记。

Answer 2

如果你不缺钙就不需要补钙了，补钙不一定会长高的，真想长高试试安高乐吧，对身体比较好，而且没有激素。

Answer 3

怎么说呢，补钙能增高是个误区。17岁，应该是还在上高中的年级吧，高中生物里面有涉及这方面的东西：人能否再长高不是取决于钙而是取决于你自身的生长激素。

Answer 4

多运动，打篮球，排球可以长高~

Answer 5

运动。多喝牛奶，比吃钙片管用。