做仰卧起坐能瘦肚子的肥肉吗？
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很多人以为疯狂做仰卧起坐就能瘦肚子，但我告诉你们这个想法是错误的，首先呢，局部减肥基本不存在，大肚子也不是靠运动就能瘦下去的
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可以瘦但要坚持至少两个月以上
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能，但前提是要坚持下去
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其实也因人而异，有一些人做一些专门练腹肌的动作也没有腹肌。你可以试试做一些专练腹肌的动作试试，平时注意饮食，不要过饱，这样减减肥肉还是可以的
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可以
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