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注意事项：1、禁吃生冷、辛辣、清凉退火的食物。
2、禁做剧烈运动。
为什么： 因为长期坐着的关系，血液积压，不通畅，会引起腹痛。
怎么做：喝红糖水或者买痛经药进行调理。
2、禁做剧烈运动。
为什么： 因为长期坐着的关系，血液积压，不通畅，会引起腹痛。
怎么做：喝红糖水或者买痛经药进行调理。
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