我上高二,男,每天十二点多睡觉,第二天,六点多起床,上课总犯困,怎么办,我也知道这样对肝不好,但有

我上高二,男,每天十二点多睡觉,第二天,六点多起床,上课总犯困,怎么办,我也知道这样对肝不好,但有什么办法... 我上高二,男,每天十二点多睡觉,第二天,六点多起床,上课总犯困,怎么办,我也知道这样对肝不好,但有什么办法 展开
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清河孤影
2016-04-04 · 超过21用户采纳过TA的回答
知道答主
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我以前也是,我当时看书困,可又不想落后,就这样硬撑,结果反而什么也没学到。
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不知道你是睡不着还是看书硬撑到那个点
睡不着的话建议找不喜欢的来看。如果是硬撑建议你10:30就睡了,第二天上课多在课堂上互动,这样不容易瞌睡。老师讲课不懂就问,跟老师开点玩笑,这样一堂课下来过的很快
晚醒弓9950
2016-04-04 · TA获得超过625个赞
知道小有建树答主
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拿本你最不喜欢或最喜欢的书,晚九点准时上床
追问
我们住宿生晚自习十点下课
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那就推迟到十点半
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淦新晴r8
2016-04-04
知道答主
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早睡
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追问
问题宿舍太闹
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没有老师吗
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