Question

头疼是时差的正常症状吗

刚到英国两天，一直头痛欲裂。睡觉还睡得不少。请问是时差没适应过来的正常反应吗？有什么好办法吗？谢谢！
哦对，应该说是没适应时差的正常反应么？过两三天会自动好吗？

Answer 1

不会是时差没适应过来才会头疼，我看你应该是疲劳导致的

头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。

缓解偏头疼的方法

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

Answer 2

你好！
头痛的原因很多，不一定是时差没倒过来的症状，可能是，疲劳，感冒，或其它疾病的症状，时差只是诱因。L